扬州网 >  > 本网原创 > 

扬州这位百岁老人看上去像80多岁,保持“年轻态”的秘诀是什么?

2019年06月 12日 18:10 | 来源: 扬州发布 | 

扬州这位百岁老人看上去像80多岁,保持“年轻态”的秘诀是什么?_扬州发布

扬州发布记者 仲冬兰

上周五,景区城北乡槐南村的赵永喜大爷喜过百岁生日,槐南村结对敬老的晗韵志愿者协会特地上门祝寿,老人开心得抹起眼泪,家人介绍:“10年前以为老人挨不过去了,想不到现在身体还这么硬朗。”

AP爱棋牌app让乡邻惊讶的是,100岁的老人看上去就像80多岁。百岁老人这么“年轻态”,有什么秘诀呢?

记者去采访,菜地里找到他


今天上午,记者去槐南村采访赵永喜老人。没有预约,想着老人这么大岁数了,大概率不会出门,谁知到了赵家门上,老人不在家,他的儿媳指给我们看:老人在菜地里浇水呢。

位于住宅东侧的菜地里,种着大椒、生菜、黄瓜、番茄等蔬菜,老人正站在黄瓜架子前,用长柄工具一勺子一勺子地给黄瓜藤浇水,浇了差不多10多勺,黄瓜藤浇好了,又接着浇旁边的韭菜地。老人儿媳介绍,老人闲不住,每天一有空就到菜地里忙碌,这100多平方米的菜地是老人的劳动天地,有时还偷偷扛个锄头去大田里帮忙,“我们不让他干活,但管不住他,有时我在前门看着,他又从后门出去了。”

我们站在菜地边上聊着,老人浇完地,一眨眼又不见了,到他家一看,老人已经坐到院子里拣韭菜了!

不打牌不喝酒,平时爱看扬剧


老人儿媳介绍,老人平时不打牌不喝酒,“除了爱劳动,生活上没别的嗜好。”年轻时,老人在南京菜场卖肉,退休后又留用,到70岁才回老家农村,家里的农活什么都做。

AP爱棋牌app老人单独住的房间清清爽爽,其儿媳说,老人每天起床后都会把被子叠得整整齐齐,房间有电视,“老人平时爱看扬剧,江都台经常放,他每天都要看。”

AP爱棋牌app老人听力不好,我们和老人的儿媳聊老人的生活,老人坐着拣韭菜,也不插话。儿媳说,和他说话要大声喊,不过,有时声音大了,老人还会着急,反问一句:什么事啊?

见我们拍照,老人站了起来:“给我家狗狗也拍个照片吧。”说着,就带我们走向后院。家里养的一条白色宠物狗和老人亲,狗狗看到老人来了,开心得躺到地上打滚,老人牵过狗狗,狗狗温顺地靠着他,我们用手机拍下“老人与狗”的温馨瞬间。

爱吃黏食,吃饭喜细嚼慢咽 

老人的生活习惯简简单单,每天早睡早起,中午再午睡一会,晚上睡觉前会看一下门有没有锁好,看过了以后才安心;平时和儿子一家一起生活,一日三餐随茶便饭,家里做什么他吃什么,不挑食不偏食,“早上一般是稀饭、包子、烧饼、馒头、粽子,中午、晚上吃饭,每天几样菜中,他喜欢吃红烧肉,一顿能吃好几块。”“要说在吃的方面有什么喜欢的,就是老人爱吃黏食和甜食,爱吃粽子和糯米饭做的汤圆之类。”

AP爱棋牌app老人一辈子大病没有,意外却遇到过几次,在南京工作时曾经跌破头,头顶上划破的口子有10多厘米长,睡了几天几夜才醒;84岁时大腿骨跌断过一次,住院10多天,因为孙子要结婚接回家,3天后就下床了;90岁时,也曾身体不适,躺在床上不能活动,家人以为挺不过去的,拖着拖着,很快又恢复过来。

AP爱棋牌app老人性格好,做事一一当当,从不急躁。儿媳说,他一顿饭能吃一个小时,饭菜到了嘴里,细嚼慢咽,婆婆在世时,嫌他吃得慢,有时会数落几句,老人也不恼,不说话,照样慢悠悠地吃。

平时乡邻们问老人:多大岁数了?老人总是风趣地回答:还小呢! 



责任编辑:

扬州网新闻热线:0514-87863284 扬州网广告热线:0514-82931211

相关阅读:

声明:凡本网注明来源为“扬州网”或“扬州日报”、“扬州晚报”各类新闻﹑信息和各种原创专题资料的版权,均为扬州报业集团及作者或页面内声明的版权人所有。任何媒体、网站或个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式使用;已经通过本网书面授权的,在使用时必须注明上述来源。如本网转载稿涉及版权等问题,请及时与我们联系,以便寄奉稿酬。